Renforcer sa posture professionnelle en utilisant la méthode MEVIP (autodéfense et autonomie Mentale, Émotionnelle, Verbale, Intellectuelle, Physique)

Formation créée le 26/03/2024. Dernière mise à jour le 17/09/2025.
Version du programme : 1

Prochaine date

09/02/2026

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

35 heures (5 jours)

Accessibilité

Oui
€ Net de TVA
S'inscrire
€ Net de TVA
S'inscrire
€ Net de TVA
S'inscrire
Besoin d’adapter cette formation à vos besoins ? N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure ! Nous contacter

Renforcer sa posture professionnelle en utilisant la méthode MEVIP (autodéfense et autonomie Mentale, Émotionnelle, Verbale, Intellectuelle, Physique)


L’autodéfense MEVIP (Mentale Émotionnelle Intellectuelle Verbale et Physique) selon l’approche Anne van Hyfte, est une méthode d’accompagnement de groupes et de personnes en individuel. Elle rassemble des outils issus de l’autodéfense féministe, des neurosciences cognitives, de la pratique théâtrale, des techniques de développement personnel et d’approche systémique.

Version PDF

Objectifs de la formation

  • Identifier les freins liés aux stéréotypes de genre et autres discriminations
  • Développer son pouvoir d’agir dans son métier, sa structure et/ou organisation
  • Élaborer une trousse à outils d’empuissancement

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tou·tes les professionnel·es de la culture
  • Salarié·e du régime général ou intermittent·e
Prérequis
  • être un·e professionnel·le ayant déjà de l’expérience dans la médiation, l'animation ou l'accompagnement (métiers des arts et de la culture, de l’animation, de l’économie sociale et solidaire …)
  • être sensibilisé·es aux enjeux des violences sexistes et sexuelles

Contenu de la formation

Identifier les freins liés aux stéréotypes de genre et autres discriminations.
  • Décrypter les mécanismes du sexisme ordinaire dans son milieu professionnel (langage verbal et non verbal - frein de progression dans les carrières - autolimitation…).
Développer son pouvoir d’agir dans son métier, sa structure et/ou organisation .
  • S’autoriser à indiquer ses limites (à dire oui à dire non).
  • Apprendre à communiquer avec assertivité : développer l’affirmation de soi dans le respect d’autrui.
Élaborer une trousse à outils d’empuissancement
  • Apprendre les techniques pour renforcer sa légitimité.
  • Prendre la parole en public et savoir transmettre ses idées.

Équipe pédagogique

La formatrice : Anne van Hyfte est juriste de formation, praticienne en hypnose ericksonienne et en communication avec assertivité (maïeusthésie) formée aux premiers repérages des troubles de stress post-traumatique et en accompagnement des victimes de violences sexistes et sexuelles. Elle est formatrice et conceptrice de l’autodéfense et autonomie MEVIP. Directrice artistique de la compagnie SANS TITRE Production (au croisement de l’art du social et du thérapeutique) elle est metteuse en scène, autrice et intervenante depuis trente ans notamment à l’université de Poitiers autour des questions de genre. Elle pratique le théâtre forum et a créé de nombreuses conférences théâtralisées (questions de genre, fonctionnement du cerveau, neurosciences de l’éducation, émotions, cyberharcèlement, mythes qui soignent…). Elle est co-autrice avec Kei Lam de la BD « Défends toi toi-même » aux éditions l’Iconoclaste.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluations des acquis pendant la formation via des mises en situation
  • Auto-évaluation début/fin de formation selon les objectifs de la formation.
  • Évaluation de satisfaction de la prestation de formation.
  • Feuille de présence signée à la demi-journée
  • Un certificat de réalisation est envoyé à l'issu de la formation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Un kit d’animation et d'autres ressources seront partagés sur un Extranet.
  • Alternance entre apports théoriques et mises en situation.
  • Utilisation de méthodes de pédagogie active et collaboratives favorisant le partage des savoirs et des ressources.

Capacité d'accueil

Entre 6 et 10 apprenants

Délai d'accès

6 semaines

Accessibilité

MODALITES D'INSCRIPTION Afin de vous inscrire à notre formation, merci de nous contacter au moins 6 semaines avant le début de la formation via le catalogue Digiforma ou : 02 30 83 74 01 / formation@la-grenade.org Un questionnaire vous sera envoyé afin que nous puissions analyser votre besoin votre positionnement à l’entrée de la formation. Une fois votre inscription validée, nous vous adresserons un devis, un contrat de formation puis une convocation vous sera envoyée par mail 8 jours avant le début de la formation, sauf accord tardif du financeur. En cas de subrogation de paiement, un accord du financeur doit nous être parvenu avant le début de la formation. ACCESSIBILITE AUX PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP La loi du 5 septembre 2018 pour la « liberté de choisir son avenir professionnel » a pour objectif de faciliter l’accès à l’emploi des personnes en situation de handicap. Notre organisme tente de donner à tous les mêmes chances d’accéder ou de maintenir l’emploi et la formation. Nous pouvons adapter certaines de nos modalités de formation, pour cela, nous étudierons ensemble vos besoins. Pour toutes questions, merci de contacter la référente handicap : Claire Marcadé Hinge 02 30 83 74 01 / c.marcadehinge@la-grenade.org

Prochaines dates

10 places restantes Animer des ateliers en utilisant la méthode MEVIP (autodé...
du 09/02/2026 au 13/02/2026 Saint-Jacques-de-la-Lande